आप शायद ये तो जानते होंगे कि दिन भर काम और थकान के बाद रात को इसलिए सोते हैं कि ताकि शरीर को आराम मिल सके, थकान दूर की जा सके. लेकिन क्या आपको पता है कि अगर बिना कपड़ों के यानि नंगे होकर सोएं तो इसके फायदे कई गुना बढ़ जाते हैं...जानिए ये फायदे अगले स्लाइड्स में...