सुबह गुनगुने पानी में शहद डालकर पीने के दस लाभ
कब्ज दूर करें
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यह मिश्रण कब्जके लिए तत्काल उपाय है. यह आंत को प्रोत्साहित कर मल त्यागने में मदद करता है. इसके अलावा यह आंत्र म्यूकस में बढ़ावा देता है, पेट को हाइड्रेट करता है और सूखे मल को पानी में भिगो देता है. इन सब की एक साथ मौजूदगी से मल त्यांगने में मदद करता है.
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