व्यायाम से बनाएं सेक्स को बेहतर
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व्यायाम हमेशा से ही स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है. व्यायाम से न सिर्फ स्वस्थ रहा जा सकता है बल्कि बेहतर जीवन भी जिया सकता है. लेकिन क्या आप जानते हैं व्यायाम बेहतर सेक्स के लिए भी लाभदायक है. व्यायाम और सेक्स को एक-दूसरे का पूरक इसीलिए कहा जाता है क्योंकि जहां व्यायाम से चुस्ती-फुर्ती मिलती है वहीं सेक्स से भी तन-मन स्वस्थ रहता है. स्टेम गर्म मौसम में सेक्स में ज्यादा गैप आ जाता है जिसे दूर करने के लिए व्यायाम किया जा सकता है. आमतौर पर ऐसा माना जाता है कि अच्छे सेक्स के लिए सकारात्मक सोच जरूरी है. आइए जानें अच्छे सेक्स के लिए व्यायाम कौन-कौन से है
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