यह तो हम सभी जानते हैं कि सेक्स न केवल आनंददायक और रिश्तों को मज़बूत बनाने वाला होता है बल्कि यह हमारे स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होता है. लेकिन यह किस तरह से फायदेमंद है इसे जानना शायद आपके लिए आश्चर्य भरा हो सकता है. जो इसे नहीं समझते कि यह सम्पूर्ण जीवन तथा सम्बन्धों की गुणवत्ता के लिए काफी फायदेमंद हो सकती है उनके लिए लैंगिक संभोग की क्रिया अभी भी बहुत लोगों के लिए परेशानी और घृणा
Read moreआजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी जिसमें लोगो के पास समय का अभाव है वह न केवल अपने पर बल्कि अपने खान-पान पर सही तरह से ध्यान नहीं दे पाते, जिसका नतीजा यह होता है कि वे कई बीमारियों का शिकार हो जाते हैं. ऐसे में लोगों की सेक्स क्षमता पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है. सेक्स के मामले में लोगो को उचित आहार लेना जरूरी हैं. विटामिन ई की कमी से भी सेक्स क्षमता कम होने की संभावनाएं बढ़ जाती
Read moreशरीर का वो महत्वपूर्ण अंग, जिसकी वजह से एक महिला और एक पुरुष के बीच का फर्क पता चलता है, स्तन होता है.क्योंकि हर महिला शारीरिक गुणों और व्यक्तित्व के लिहाज से काफी अलग अलग होती हैं., अतः उनके स्तनों का आकार भी काफी भिन्न होता है.कई महिलाएं, जिनके स्तन वक्ष काफी छोटे होते हैं, अपने स्तनों को बड़ा और भरापूरा दिखाना चाहती हैं.परन्तु इसका उलटा होना भी मुमकिन है.अपने स्तनों के आकार में वृद्धि करने के लिए कई महिलाएं
Read moreपीरियड क्या है? मासिक धर्म के चक्र की अवधि आमतौर पर औसत रूप से निकाली जाती है.एक औसत के मुताबिक़ हर 28 दिनों के अंतराल में एक महिला के पीरियड्स होने चाहिए.इसमें 2 से 3 दिन आगे पीछे अवश्य हो सकते हैं, और ऐसा होना किसी ख़ास चिंता का विषय भी नहीं होता.पर अगर यह अंतराल इससे ज़्यादा बढ़ गया तो इसका मतलब हुआ कि आपके मासिक धर्म की प्रक्रिया अनियमित हो गयी है.ऐसा देखा गया है कि बच्चे के
Read moreबवासीर का इलाज क्या है? पाइल्स क्या है? जब शरीर के निचले रेक्टम की तरफ गूदे में सूजन हो जाए तो यह बवासीर का रूप ले सकती है.इन्हें पाइल्स या हेमोर्रोइड्स भी कहा जाता है.बवासीर दो तरह की होती है-भीतरी एवं बाहरी.भीतरी बवासीर की दशा में अंदरूनी रक्तपात होता है जिसमें दर्द नहीं होता.बाहरी बवासीर में इंसान को दर्द महसूस होता है क्योंकि इसमें गूदे में सूजन की वजह से काफी पीड़ा होती है.बवासीर के कई कारण हो सकते हैं
Read moreअगर आप सेब पसंद करते हैं और केवल सेब के फायदों को ही जानते हैं, तो इस नए शोध को पढ़ने के बाद आप केले को भी पसंद करने लगेंगे. एक नए शोध में साबित हुआ है कि हर दिन एक केला खाने से अंधेपन का खतरा दूर होता है. शोधकर्ताओं ने अध्ययन के दौरान केले में कैरोटिनॉइड यौगिक पाया है. यह फलों, सब्जियों को लाल, नारंगी और पीला रंग देता है, जो लीवर में जाकर विटामिन ए में परिवर्तित
Read moreसंभोग प्रकृति द्वारा मनुष्य को दिया गया काफी अनमोल तोहफा है. यह सबके जीवन का एक अहम हिस्सा होता है. यह पति और पत्नी के बीच एक मज़बूत बंधन बनाता है, आनंद देता है तथा तनाव और चिंता को कम करता है. अतः यह काफी आवश्यक है कि आपकी सेक्स की शक्ति काफी अच्छी हो जिससे आपका जीवन सुखमय हो सके. पुरुषों का सेक्स की पूरी प्रक्रिया के दौरान जोश बनाए रखना काफी महत्वपूर्ण है और कुछ जड़ीबूटियाँ ऐसी हैं
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