अब पानी पीकर घटा सकते हैं वजन!
यह बात सुनने में भले ही अजीब लगे, लेकिन एक नए शोध के मुताबिक खाने के दौरान पानी पीने से आपका वजन कम हो सकता है. क्योंकि खाने के दौरान पानी पीकर पेट भरने से पेट मस्तिष्क को खाना बंद करने का संकेत भेजता है. निष्कर्ष के मुताबिक, खाने के दौरान मस्तिष्क पेट से मिले संकेतों को ग्रहण करता है. ज्यादा पानी पीने से पेट भर जाता है, परिणामस्वरूप मस्तिष्क को यह संकेत जाता है कि यह भर चुका है,
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