100 साल जीने के 26 नायाब नुस्खे
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स्क्रेनटेन, अमेरिका में हुए एक शोध के मुताबिक अखरोट में बीमारियों से लड़ने वाले एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं. साथ ही एंटी एजिंग ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो बुढ़ापे को दूर भगाते हैं. इसलिए रोजाना 3 से 4 अखरोट लंबे समय तक जीने का राज है.